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汗はアトピーの大敵!

特に夏場は汗の放置は危険です!アトピー肌にとって、塩分を含んだ汗はカブレの原因になり、症状の悪化を招きます。

そこで、出かける際は、必ず汗を拭けるようにタオルを持参しましょう。
乾いたタオルでは、汗をしっかり拭き取れないので、ミネラルウォーターなどを含ませたタオルを用意することをオススメします。夏場だと、そのタオルを冷凍しておくと、使用時はひんやりして気持ちいいのでオススメです。

ちなみに私の場合は、ミネラルウォーターではなく、温泉水をタオルに含ませていました。
真夏は、濡れタオルと共に、ケーキなどを買った際にもらえる保冷剤を冷凍しておいたものを一緒に持ち歩いていました。