自律神経

自律神経とは、心臓を動かしたり汗をかいたり、自分ではコントロールできない神経のことです。

以下のような機能を持っています。

悲しいと涙が出る、驚くと心臓がドキドキするなど、精神的な変化から身体の反応としてあらわす働き。

外部の気温が上がっても体温が一定に保たれるなど、外部から刺激を受けても身体を一定の状態に調整する働き。

ホルモン分泌の調整。

体内に細菌やウイルスが侵入すると抵抗力をつけたり、発熱した場合に熱を下げようするなど、病気の予防や治癒のための働き。

交感神経と、副交感神経から成り立っていて、必要に応じて切り替わります。