仲間を見つけよう
治療中は孤独な気持ちになりがちです。そんな時は同じアトピーで治療している人との交流で気持ちを前向きにしましょう。
私が行っていた温泉治療施設では、たまにアトピーを克服した先輩達の体験を聞ける会が開催されていました。
同じ悩みを持った人同士が集まり、体験談のあとは質問タイム、そしてみんなとの交流会。
私が参加したときはみんな女性で年齢的に近かったため、お互いの連絡先を交換しあい、その後は時々近況報告をしたりしていました。
治療中の人が沢山集まると、症状が軽い人、重い人などさまざまです。しかし話を聞いてみると、重症だった人がよくなってきて軽くなっているということがとても多いのです。そんな時は、その人の治療経過がとても励みになります。
ですから、もし交流が広がるような場所が身近に開催される時は積極的に参加してましょう。
そのときは消極的にならずに、自分から隣の人に声をかけるぐらいの気持ちで出かけましょう。
もし、周りでそのような交流が無い場合は、たとえば最近はやっている「mixi」のコミュニティを利用して、アトピー治療中の人たちとの交流を持ってもいいでしょう。
お互いに知らないもの同士だから、何でも話せるということもあります。
仲間を見つけて、励ましあいながら前に進んでいくのも、克服への近道です。